An dieser Stelle möchte ich mich kurz vorstellen:

Mein Name ist Iris Lippmann, Jahrgang 1968. Ich bin ausgebildete

  • Ganzheitliche Ernährungsberaterin
  • Entgiftungs- und Entsäuerungsberaterin
  • Fastenbegleiterin
  • Entspannungspädagogin (awela)/Outdoor-Relax-Trainerin (awela)
  • Dipl.-Sozialarbeiterin (FH).

Darüber hinaus habe ich Fortbildungen in folgenden Massagearten besucht: Aroma-Massage, Hot-Stone-Massage und Honigmassage.

Zahlreiche Reisen nach Asien machten mich auf den Ayurveda aufmerksam. Ich beschloss, mich näher mit der sehr alten indischen Heilkunst zu befassen und  las zahlreiche Bücher und erlebte die wohltuende Wirkung von Panchakarma-Kuren in Deutschland, Indien und Sri Lanka. Die Kuren steigerten meine Vitalität und mein Wohlbefinden, was zu mehr Energie im Alltag führte. Kurzum sie waren eine Wohltat für Körper, Geist und Seele.

Das hier angebotene Resort wird sehr professionell geführt. Es überzeugt durch seine  Behandlungen, die liebevolle Betreuung, die hervorragende Lage und nicht zuletzt das köstliche Essen.  So kam es, dass ich seit 2009 als Reisevermittlerin für das Ayurveda-Resort  fungiere.

Meine ersten Fastenerfahrungen liegen schon mehr als zwanzig Jahre zurück. Seit einigen Jahren faste ich zweimal jährlich, da die wohltuende Wirkung bis weit nach der Fastenzeit spürbar ist. Gerade Fastenwandern in herrlicher Natur ist eine ideale Möglichkeit, innezuhalten und Körper und Seele wieder in Balance zu bringen.  So absolvierte ich eine Ausbildung zur Fastenbegleiterin und betreue seitdem regelmäßig Fastengruppen.  Meine Ausbildung zur Entspannungspädagogin und Outdoor-Relax-Trainerin (awela) sorgen dafür, dass in meinen Seminaren neben der Bewegung die Entspannung nicht zu kurz kommt.   

Wer mich kennt, der weiß, dass ich keine Gelegenheit auslasse, mir am Wochenende eine Auszeit vom stressigen Arbeitsalltag zu gönnen. Ob radeln am Bodensee oder wandern im Allgäu, es tut immer gut und der Start in die Arbeitswoche fällt wesentlich leichter. So entstand die Idee des Programms „Aktiv und Entspannt“.

Während meiner Ausbildung zur Ganzheitlichen Ernährungsberaterin beschäftigte ich mich vor allem mit dem Thema „Entgiften-Entsäuern-Entschlacken“. Die Entgiftung und Entsäuerung stellt damit auch ein Schwerpunkt in meiner Tätigkeit als Ernährungsberaterin dar.